アレルギー反応が起こると体内で大量に作られ、かゆみなどの炎症反応を起こすヒスタミンですが、もともと身体の中では様々な生理機能を担っている重要な物質です。物事は何でもそうですが、これがあまりにもたくさん存在してしまうとバランスが崩れ、身体に…

さて、体質のせいで思うように活用できていませんが、瀬道はTOEICの点数は960あります。（数年前に受験）そして留学から帰ってきてそのまま受けてこの点数だったので、これといって伝授できる勉強法は無く……強いて言えば、「英語で歌えるように練習したのは…

今週のお題「クリスマス」…… 最近では日本でもおなじみになってきた、自宅を飾るクリスマスのイルミネーション。私が留学していたのは10年以上前ですが、当時はまだまだ日本には浸透していなかったと思います。アメリカではこれはかなり昔から習慣となってお…

何を学ぶにしても、やはり動画は強い。と思う今日このごろ。 やっぱり視覚から入ってくる情報って覚えやすいですよね～。 そんなわけで、物語の書き方を勉強しようと無料のコンテンツをネットで漁っていたところ、とても素晴らしいYouTubeチャンネルを見つけ…

いろいろと不便な身体で生きております。 その不便な体質の一つが、ヒスタミン不耐症（Histamine intolerance ）と言います。 簡単に言うと、 「食べ物に入っているヒスタミンを分解できず、食べ物アレルギーっぽい症状が出てしまう」 体質です。 具体的にど…